问题描述： 做完仰卧起坐时感觉脖子很僵当时没法直接从仰躺姿势坐起来起来后低头没有太大感觉坐直时感觉不太舒服最好有什么东西撑着会舒服一点然后往后仰的话就会有被人掐住脖子的感觉而且脖子右侧能摸到一个硬疙瘩不痛不痒就咽口水的时候有少许不适这就是肌肉拉伤还是别的什么?严重吗?
张绍兰
回答时间：2018-11-30
你好这种情况考虑还是颈部有劳损，一般适当应用活血止痛药物。
考虑应用点红花油或是伤湿膏，适当热敷按摩，一般还是先休息，效果不好再考虑检查颈椎片。