您好您近期出门多吗实际上现在的紫外线对于人体伤害很大
给您几条建议
一刚刚从冬季过来人体皮肤是比较嫩的只要轻微的紫外线照射就是变得比较黑
二您试试每天做一些面膜比如说保湿补水的就很好只要皮肤变得保湿就会显得白一些
三不要阳光下直接的暴晒
祝您健康
您好，这种情况如果你先天皮肤比较黑的话，那么这个是没有多大的问题的，可能是由于熬夜引起的痤疮来的
建议你的这种情况平时尽量的注意避免用手抓挠痘痘，可以涂抹点绿药膏，注意清淡饮食，避免辛辣刺激食物
问题描述： 最近没有晒太阳,但皮肤特别明显变黑,下面长几颗像痘痘,但又不是豆豆有些痒
黑不一定非得是太阳晒黑的.紫外线,电脑辐射,脏腑功能,工作性质等都可导致变黑,且久不晒不太阳,皮肤新陈代谢不好,反而不利于皮肤.还有就是先天禀赋决定的.
皮肤变黑,多由肺气虚,不能宣发卫气于肌肤,六淫邪气乘虚而入,导致局部气血不调,皮肤血络瘀滞；或肺失宣降,肺阴不足,津液失于输布,皮肤失养,憔悴晦暗.
脸皮发黑与遗传、营养不良、阳光照射、饮食不当都有很大关系的，一般无伴随的不适症状，对于皮肤发黑的治疗，一般无特效药物的，平时只能适当吃些含维生素C的食物.
建议常可以吃的食物有西红柿、长山药、苹果、柚子、柑橘等有一定效果，平时需避免阳光过长时间的照射
以上是对“皮肤变的很黑，即使没有晒太阳”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！