血糖6.8怎么办,体检时发现血糖为6.8,要吃药吗

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

您好，正常人空腹血糖：3.9-6.2mmoL/L;餐后1小时：7.8-9.0mmoL/L;餐后2小时：3.9-7.8mmol/L。你血糖偏高。
指导建议：
饮食疗法：应注意饮食调理，戒烟限酒，合理膳食，以清淡为主，平素应多吃些粗粮（如燕麦片、苦荞麦、玉米）、绿色蔬菜、萝卜、芝麻、核桃仁、银耳、海藻类、魔芋等。避免暴饮暴食、辛辣厚味及寒凉生冷食物。
行为疗法：糖尿病便秘患者，早晨起床喝250～500毫升凉白开水，然后站立行走或打太极拳，饭后稍微散步运动等。需要注意的是以安全为主，以免碰伤，还有不可做长时间剧烈运动。
药物疗法：您的情况属于糖耐量异常，应及时控制，建议服用微络康洗胰清糖素来调节人体糖代谢平衡，天然草本萃取，无副作用，适用于血糖偏高，血糖不稳人群，具有降糖，稳糖，利尿，护肝肾的作用，适合糖尿病人群长期服用。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

空腹血糖正常值是3.9-6.1，你的是6.8.略微高点，建议及时护眼糖耐量实验，明确有无糖尿病，还是糖耐量异常。
如果是糖尿病，尽早选择胰岛素，控制餐前及三餐后2小时血糖达标。如果定不了糖尿病，注意长期生活方式调理，低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，控制主食摄入量，迈开腿。