问题描述： 做事的时候别人看着我就紧张手抖,到百度搜到的方法是,让自己放松,自我心理暗示,深呼吸,转移注意力,可我尝试过很多次都没用,有没有什么药物可以控制紧张手抖的?
这种情况考虑还是紧张导致的,建议你继续用这个方法,还有可以用点抗焦虑药物试试,
