崴脚一周疼痛轻脚面发青走路不利索

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

伤筋动骨100天，不建议过早活动，需要一个环节过程，尤其是在脚上，负重部位。
尽管没有骨折，也不能急，建议休息，给肌腱软组织损伤处一个缓解时间。不建议过早活动。
以上是对“崴脚一周疼痛轻脚面发青走路不利索”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

根据您的病情考虑使踝关节韧带陈旧性损伤。这种情况是由于早期没有得到良好的休息导致的。
建议您需要选择踝关节支具固定治疗，减少走路负重活动。患处多热水泡脚促进局部血液循环，同时外敷扶他林软膏消炎止痛治疗。