根据你的情况建议先去医院拍个片，以便排除局部骨折的情况。
1.建议排除骨折后，可以局部冷湿敷一下，然后到医院买一下弹力绷带，把脚缠一下。2.可以吃一点活血化瘀药物，例如跌打丸，三七伤药片之类。
脚面肿，走路时疼一般是伤到筋脉及其软组织，是不会伤到你的骨头的，所以暂时不用担心。
这个情况，一个是可以使用淡盐水洗脚；二个是可以使用使用云南白药气雾剂外喷；三是使用专用的跌打损伤膏药外贴治疗。
你好，扭伤要结合客观检查看看，骨骼不一定受伤但也不能排除不会受伤的
最好是先检查下有无骨骼损伤，若是就局部的筋脉扭伤主要是静养为主，不要主动用力
你好，来看，你的情况考虑为软组织挫伤导致的肿胀。
建议，如果担心可以拍个X线片，排除骨折后，可以在伤后24小时内冷敷，之后热敷，同时服用活血化瘀药物来治疗。
以上是对“脚崴了一下，脚面肿了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，的情况，你这种情况从外表无法判断是否有骨折的，需要拍片子才能确定。
不过，无论有没有骨折，都需要制动休息，尽量不要走路，防止发生后遗症的。
您好，您这种情况一般不会伤到骨头，万一的事情谁也说不上。
建议您不放心的话可以拍片检查，先吃点舒筋活血的药物，比如沈阳红药片，再配合跌打丸涂抹的，用酒和开。