问题描述： 3个月前胳膊扭伤,当时没在意,后来造成肌肉粘连,导致外伤肩周炎,半月前已拉开,经过针灸,推拿,基本好转,就是目前胳膊还是酸痛,活动也不完全到位,现在需要怎么样的锻炼才能完全康复,!所患疾病:外伤肩周炎（已上医院就诊）诊断结果:针灸推拿
这种情况一般考虑需要做肩关节的主动及被动活动锻炼,服用活血止痛药物治疗,恢复需要时间的
