你好，建议可以选择高钙牛奶，平时多加强运动比如跑步，打球等刺激骨骼生长。
加强营养，多吃点海带，青菜，虾皮，排骨等补充钙质，保证足够的睡眠，避免熬夜劳累。
问题描述： 12岁半,想长高,喝纯牛奶好还是高钙奶好?还是说其他牛奶好?（是有成箱卖的）
你好，这样的情况下长高的话你喝上述牛奶都是可以的。适当补充优质蛋白
适当补钙是有利长高的。当然。不是单纯一个因素影响身高。本身运动、睡眠充足等因素也非常重要的
以上是对“喝纯牛奶还是高钙奶还是说其他牛奶更好啊啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况应该是可以使用普通的牛奶就可以了，不需要使用所谓的高钙奶，
一般的建议孩子每一天吃500毫升的牛奶，结合补钙的药物治疗，可以用钙尔奇治疗，
你好，建议可以选择高钙牛奶，平时多加强运动比如跑步，打球等刺激骨骼生长。
加强营养，多吃点海带，青菜，虾皮，排骨等补充钙质，保证足够的睡眠，避免熬夜劳累。