问题描述： 吃饭一般便秘头闷健忘血压低每天没精神,情绪不太好,病情有8年,前几年吃药无效果检查没有什么病开的药,中间有一年自己吃了三天的霍香正气胶囊和清胃黄连丸,大便正常了,人有精神了.好了6个月又犯,再吃同样的药无效果,2014夏天腿酸身上疼感冒打了两天感冒针,头也不闷了大便也正常了,人也有精神了可是第三天下雨淋雨了又犯了,再打感冒针无效果到现在头闷便秘人没有精神情绪不好所患疾病:中医肝郁脾虚西医焦虑症（已上医院就诊）诊断结果:胃镜肠镜核磁共振血化验了好多不记得了甲减肝功钾元素等有化验不记得了都沒问题
心理分析:根据您的描述,您的这些表现可能都是因为失眠导致的,而失眠的原因有很多,例如精神过度紧张、压力过大、情绪原因、环境因素、药物的副作用等,建议您先绝查一下自己的失眠原因,进行针对性处理,心理指导:建议您进行适度的运动,睡前坚持用热水泡脚半小时左右,规律自己的生活作息,不要熬夜熬的太晚,晚上不要进行情绪激动的活动或过度用脑,不要饮酒、咖啡、茶等兴奋性饮料,按时吃饭,饮食营养要均衡,
2018-11-29