患者的症状,一般是功能性的便秘症状,与饮食,缺乏运动都是有关系的。
建议多喝水,每日6杯250ml水,多食蔬菜及水果,加强运动,促进肠道蠕动,改善症状。
你好,很高兴能够为您解答,如果排便通常的话对体重是会有一定的作用的,但是也是因人而异的。
平时注意休息,保证充足的睡眠,适当锻炼身体劳逸结合,增强抵抗力,多吃新鲜水果蔬菜,多喝水,保持大便通常,忌食辛辣等刺激性食物,祝您健康。
以上是对“少运动,会便秘,肥胖,,,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的上述描述你的情况应该属于饮食不当引起的症状。
建议在用鱼、虾和海参类进补时配上赤小豆汤、冬瓜汤等清淡利尿的食物,进补效果更佳。羊肉,因其含左旋肉碱,可促进脂肪代谢,有利于减肥。
您好,根据您的描述,您这种情况可能是由于便秘所导致的。
建议您平时多吃新鲜蔬菜,纤维多的蔬菜。药物可以用麻仁丸,芦荟胶囊,蜂蜜水效果也是很不错的。想瘦需要少吃多运动,希望我的回答对您有帮助