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晚上睡觉睡不着,容易做梦,睡眠质量不好
2018-11-28
女 | 23岁
问题描述：
晚上睡觉睡不着,容易做梦,睡眠质量不好
回答（1）
向TA提问
王涛
已帮助网友：4421
这种情况考虑努可能是有心事导致,建议你最好是能够自己睡前用热水泡泡脚,喝杯牛奶试试,
2018-11-28
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