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曾晓锋
已帮助网友:1821
你好,是没有酸碱体质这一说的,只有酸碱性的食物,酸碱体质的说法是不正确的
饮食上面少吃吃大鱼大肉、谷类、蛋类等酸性食物,不要暴饮暴食,多吃新鲜的蔬菜水果等碱性食物
以上是对“怎么将酸性的体质调理成碱性的体质?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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张月玲
已帮助网友:2082
根据你叙述的情况:你是想把酸性体质,调节为碱性的体质,不是什么大问题的,不用太担心。
建议你不要吃甜食和肉类,多吃水果,和豆类食物,还有松花蛋,海带之类的食物。
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熊平安
已帮助网友:3558
中青年女性,询问体质调整问题。既往有什么病史?有无身体瘦弱、血压偏低、营养不均衡?
回答:正常人的血液PH.是7.35-7.45,随着年龄增大,无氧代谢慢慢增加,血液PH。慢慢偏酸。建议注意营养均衡,多吃果蔬,多喝开水,加强有氧运动。
例假正常吗?