红豆薏仁莲子粥偏寒体质可以吃吗?

魏帅帅 回答时间：2018-11-28

你好偏寒体质的人，最好少吃西瓜、香瓜等寒凉性的水果，不可以太冷或者太硬的。
建议可以喝这个粥了，吃饭多吃热食，不要太凉的，平时多注意保暖，和正常的休息了。

李小可 回答时间：2018-11-28

您现在体质偏寒是不建议用薏仁的，红豆是可以适当的吃一些的。薏仁对人体的要求，也是比较高的，大部分人都不太适合服用这些。
建议您不要服用，如果需要的话，您可以去，专业的地方进行一下调配合服用，不要随意的服用一些别人觉得有营养的东西。