薏米红豆莲子粥可以在经期吃吗?

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

薏米红豆莲子粥是可以起到祛湿作用的
建议但是薏米、莲子偏凉经期时不宜服用的，经期过后可以喝的

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

这个粥是除湿热的，经期可以喝。
饮食上注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物，保持皮肤清洁。