问题描述： 今年22岁,身高155.体重112,上的肉就是好多,记得好像是从15岁开始就开始长胖,看小时候的照片却是超级瘦,期间因为工作原因我最胖有120,最瘦有104,达到80-90斤,
你好。很高兴能够为您解答，减肥的话可以通过饮食和运动减轻体重的。
平时注意饮食，不要暴饮暴食，控制食量，少食多餐，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，按时做有氧运动，减轻体重，效果是很明显的，祝您健康。
你好，追求美丽是每一个人的愿望，尤其是女孩子，都想拥有优美的身材。
但是减肥最好不依赖药物，药物一般副作用大，有损健康。建议你还是坚持积极锻炼身体，结合控制饮食慢慢就会好的。
