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全身肥胖顽固性肥胖
2018-10-10
女 | 16岁
问题描述：
想在一个月瘦二十公斤不接受运动因为没有时间
回答（1）
向TA提问
王志强
已帮助网友：3053
你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜，少吃荤。
2018-10-10
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顽固性肥胖怎么减
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