15岁练肌肉会不会影响身高?

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您好，会影响身高的，保证每天获得足够的维生素和矿物质，增高最有效的锻炼项目是打篮球，弹跳，游泳，跳绳和引体向上。
每天固定10~30分钟的上述运动，每天晚上睡眠要充足，确保11点之前睡觉，以免影响生长激素的分泌。