很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，适当体育锻炼，看看是否有好转。
问题描述： 病史多年,上学,工作,做事,注意力经常不集中,还经常忘,耽误很多事
你好，根据您简单的描述的情况，考虑是神经衰弱或者休息不好导致的健忘，注意力不集中。
你好，根据您的情况，建议您平时可以用笔记本记下日常事务，喝些安神补脑液。
以上是对“健忘，一会就忘，注意力严重不集中，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你所说的这些情况与个人的身心状态有关，需要进行合理地调整。
合理的安排生活作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，促进恢复各方面的正常状态。
很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。
平时注意饮食有营养，清淡，生活有规律，情绪平和，不要熬夜，不要过于劳累，不要受凉了，适当体育锻炼，看看是否有好转。