考虑是很可能是心血虚导致的，建议口服天王补心丹和安神补脑液治疗
减轻压力，注意白天让自己充实些，晚上不要熬夜，养成规律的生活习惯，建议在晚上10点之前睡觉，保持睡眠环境安静
根据你的情况分析，有可能是睡眠不足及精神思想压力太大引起的！
建议减轻思想及工作压力，加强营养，保证充足睡眠！增加学习积极性，树立正确的人生观及价值观！
以上是对“大脑不集中注意力健忘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，您最近可能是最近学习压力过大或者有心事，有熬夜，过度劳累，疲倦的现象。
建议保持乐观平和的心态，按时作息，不要熬夜，合理饮食，注意营养，多吃水果和蔬菜。祝您健康。
你好：通过你叙述的症状，可能是与你心理压力大和休息不好有关。
建议：你每天22点左右必须休息，学习要有劳逸结合，不可以超长时间学习的。