建议到医院消化科排除相关疾病，如果身体正常可以到中医科用药调理肠胃功能。日常生活中多吃碳水化合物、高蛋白食品及新鲜的蔬菜和水果。长喝牛奶，多吃健康的零食，如坚果、花生、奶糖、巧克力等。必须保证充足良好的睡眠，多参加室外活动及体育锻炼。
2018-11-28
你好这个是不能排除的，胃肠吸收不好会影响体重的，
平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，注意少食多餐，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果
问题描述： 身高156体重80斤感觉很瘦本身骨架也不大感觉长不胖是吸收不好吧能改善肠胃吸收吗
你好，这样的情况要考虑与吸收问题相关。主要建议是看中医科辨证调理脾虚的
情况为好。注意平时适当运动尤其适当无氧运动配合优质蛋白补充达到适当的增肌增重效果较好。
你好，以中医的观点来看，多是脾虚不能正常运化所导致。
治疗上，可以服用一些补脾健运的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用1到2个月，就应该有比较理想的效果。饮食方面，可以多吃一点山药、大枣、萝卜、山楂等食物，也会有所帮助
以上是对“身高156体重80斤一直很瘦。想要长胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！