这种情况由于压力过大，长时间的精神紧张导致的抑郁状态，需要自我心理调理，放松心态
建议你平时多户外活动，参加群体活动，可到心理科配合心理医生的治疗，暂时放下学习释放压力
你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于面临高考，心理压力大而导致的一般心理问题，不像是精神疾病
建议您到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会有所帮助
问题描述： 快高考了压力大烦躁从小都很自信突然出现了十分自卑的情况脱离朋友圈不想与人交流
你好。，你的情况考虑是有一些精神、心理方面的障碍的。情绪对我们的身体有很大的影响
建议你及时调节自己的心态，缓解生活压力，保持愉快的心情，避免情绪波动，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。
高考只是人生的一个经历，从小到大那么多的考试，每次其实都跟高考差不多
放松心态，多跟朋友出去玩玩，相信自己一直都很棒，听听舒缓的音乐，参加体育锻炼，多吃水果蔬菜，
以上是对“心理问题内心烦躁自己无法控制”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
