男性备孕需要注意平时增强体育锻炼,饮食营养均衡,并避免烟酒等,可以吃蛋白锌硒提高精子质量
2018-11-28
问题描述： 备孕食谱,如何备孕才是最好的呢?
受孕是一个复杂的生理过程,需要有成熟的卵泡并能正常排卵,精液正常并有活力的精子,输卵管通畅,精卵细胞能够正常结合并顺利运送至宫腔,子宫内膜适合受精卵着床等,这其中任何一个条件不正常,就有可能导致不孕,建议您夫妻二人到正规医院做一下孕前检查,明确受孕条件,对症调理,受孕条件正常后,在医生的指导下受孕几率是比较高的,
2018-11-28女性孕前三个月开始补叶酸,由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周的时间才能得以切实改善,男性备孕前3个月甚至半年前就开始补充叶酸（育之缘片）,使其维持在一定水平,以确保胎宝宝早期的叶酸营养环境,
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2018-11-28