问题描述： 害怕感受到别人的负面情绪,总想逃避也害怕对别人流露自己的负面情绪总想压抑和控制自己
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食调理治疗。
口服谷维素口服调节。您好患者朋友，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
你好，抑郁症主要是情感性疾病，是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要，建议你调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动。如果单纯的依靠药物和医生，而不注重自己的心情调节，抑郁症是无法得到治愈的。
在选择用药时可选择中医治疗调理，标本兼治安全副作用小还可以养心安神，效果理想，能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后，为了防止病情的进一步发展或者反复，一定要在有经验的医师指导下服药，减药或停药
