问题描述： 失眠怎么办?好久了,不知如何解决
据你的描述咨询,考虑神经衰弱导致的睡眠,建议服用安神补脑液对症治疗观察,需要积极调整心态,合理安排作息,睡前可以使用热水泡脚,听听舒缓的音乐也有改善睡眠的作用的,
失眠确实很伤身又伤神,建议:起居规律,按时就寝,不要熬夜,放松心情,服用百艺舒或者唐宫方安舒汤治疗,
