可以的，这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
问题描述： 堂妹今年要高考了,最近表现有点焦虑,精神很不好,甚至常常失眠,我们都很担心她,在网上了解到西洋参可以宁神益智、清热生津,就在网上选了最靠前的品牌昌弘西洋参买了4瓶回去,打算让堂妹平时泡水喝,
通过您的描述考虑由于，高考压力过大，精神过于紧张所导致的失眠，注意休息，放松心情，生活起居，饮食宜规律，可以吃点安神补脑液调理。
以上是对“临近高考精神紧张压力大可以吃西洋参吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，可以吃，但是关键还是要靠她自己调理。
高考有压力是必然的，但是不能把高考当成人生唯一的目标，出门散散心，缓解一下压力，放松一下心情，你们也要多开导开导她。
可以的，这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。