你好，，肚子冷、腰两侧凉，这种情况初步考虑是肾阳虚，药物调节建议用金匮肾气丸，或者右归丸，少吃生冷食物和寒凉性食物，性生活有节制，适当体育锻炼。
2018-11-27
你所说的这种情况考虑是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动，积极的调整，促进恢复正常的状态。
问题描述： 问题一晚上盖着被子除了肚子冰凉,其他都暖和的,问题二前阵子腰痛,就医院检查说是腰椎病和骨质增生,贴了开的膏药,腰不怎么痛了,但是腰的两边开发发凉,冰冷的,
您好；你描述的情况应该是肾阳虚造成的，要及时合理的治疗，可以用拔火罐的方法和吃中药来治疗。
你可以用桂附地黄丸和壮腰健肾丸来治疗，建议看中医来治疗，通过脉舌来辨证施治，从根本上来治疗。
你好，根据你描述的情况考虑是脾胃虚寒，肾阳虚引起的不适症状。
你好，像这样的情况个人建议服用桂附地黄丸，维昌速康治疗，注意清淡饮食，多吃容易消化的食物，不吃生冷，辛辣食物，不要保暖
以上是对“肚子冰凉，腰的两边是冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！