问题描述： 我家孩子身高110cm,体重41斤,有什么好办法?
有的孩子有点长和后长的，家长不用也没太着急。如果过10岁以后还不长高在想办法也不迟应该多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
正处于身体发育长高的初期，机体需要足够量的蛋白质，脂肪，维生素，矿物质和碳水化合物。平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.运动是人体发育的重要条件.建议经常参加体育锻炼打打篮球跳跳高都是有助于增高的.
