可能是由于胃肠蠕动减少引起的。注意养成规律大便的习惯。
建议正规医院就诊，分析便秘的原因，调整生活方式。养成定时排便的习惯；戒烟酒。祝健康
您好！根据您的叙述！长期便秘可以再饮食上多加注意！
您好！您可以每晚睡前按摩腹部半小时！再饮食上多食粗纤维的饮食！蔬菜水果多吃！可以多运动！促进肠蠕动！
以上是对“长期便秘引起肚子变的很大大的症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议口服中成药，比如芦荟胶囊和四磨汤，帮助软化大便，促进胃肠蠕动，帮助调理。
注意生活方式调理，多吃蔬菜水果高纤维食物，可以饮肠清茶和雪菊，注意增加户外活动，利于肠蠕动。
您好，这种情况可以服用点牛黄解毒丸，也可以多喝点金银茶或是菊花茶也不错
饮食上注意要吃的清淡点，辛辣，油腻食物要少吃点，多吃水果，建议您平时生活作息要规律，不要经常熬夜