你的这种情况考虑是焦虑症的表现,可能由于平时工作生活压力过大导致的情绪问题,最好不要一个人承担,多和家人交流沟通一下,去心理科看一下,寻求专业的心理疏导,平时也可以吃点文法拉辛黛力新帕罗西丁等调理治疗,建议平时多参加体育锻炼活动,朋友聚会,分散一下注意力,减轻心理压力,心情会有所好转,保持心情舒畅,放松心情,祝你健康快乐,
2018-11-26
问题描述： 经常烦躁,一点小事就想发火,想大叫又叫不出来,也常会想一个人到外面去走走,是不是心里有问题
是不是最近的生活压力过大了,导致心情烦躁,抑郁往往是因某种情绪、情感被压抑而引起的,找亲朋好友倾诉一番,有助于抑郁的消除,多参加社交活动,孤独,常常是抑郁症的早期症状,有意识地多参加各种社会活动,尽量多交几个朋友并与之来往,治疗抑郁的效果常常胜过药物,
2018-11-26有时候认的情绪有一定的周期性的,如果没有其他身体不适,建议出去旅游或者多进行交流,
2018-11-26你的这种情况考虑是焦虑症的表现,可能由于平时工作生活压力过大导致的情绪问题,最好不要一个人承担,多和家人交流沟通一下,去心理科看一下,寻求专业的心理疏导,平时也可以吃点文法拉辛黛力新帕罗西丁等调理治疗,建议平时多参加体育锻炼活动,朋友聚会,分散一下注意力,减轻心理压力,心情会有所好转,保持心情舒畅,放松心情,祝你健康快乐,
2018-11-26