扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。
同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。
问题描述： 打球崴了脚,脚肿了,调理之后,消了肿,脚也不瘸了,可是为什么还是脚还是会有酸痛
你所说的的这种情况考虑是局部软组织的损伤，损伤越重，恢复越慢。
应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免不当的活动和刺激，适当地抬高患肢，积极的调整，逐渐地改善恢复。
以上是对“打球崴了脚，脚肿了，调理之后，消了肿，脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，什么时候扭到脚呢，现在是活动时脚有酸痛还是平时就有酸痛呢，扭动脚踝等活动受限吗？
像这种情况，很可能是扭伤的踝关节韧带拉伤引起的，需要复查关节片明确，确诊后可以做理疗、针灸等缓解，暂不宜行剧烈踝关节活动，戒烟酒，希望我的回答对你有帮助，祝身体健康
扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。
同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。比较严重的就应该通过X光检查看看关节是否脱位、骨骼是否骨折等。