经血少,以往正常,这一次很少,也会痛经就

张芝芳 回答时间：2018-11-26

多吃含铁量丰富的食物，如动物肝脏等，多吃桂圆红枣等益气补血的食物，也可以吃一些补中益气丸，益母草颗粒，调理月经。经期可以喝带姜丝的红糖水，平时避免吃生冷并带有刺激性的食物
经期注意保暖，别贪凉，不要熬夜，饮食要清淡，勤换内裤，每晚用温盐水清洗外阴，不要过于劳累，注意劳逸结合，可以逐步缓解

郑雯婧 回答时间：2018-11-26

你好，针对你说的这种状况，这个有可能是属于月经不调的，，
具体的状况，这个饮食或者是睡眠的不规律是有可能会引起月经不调的，需要注意一下

沈丽瑶 回答时间：2018-11-26

您好，根据您的描述，如果有过同房，首先要考虑有没有怀孕。
如果确定不会怀孕的话，最近有没有劳累等不良因素，都会影响月经量的，可以多吃点红枣等。
以上是对“经血少，以往正常，这一次很少，也会痛经就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邱悦婷 回答时间：2018-11-26

你好，只要你没有其他不适的症状一般情况下是没事的
建议你注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，不要接触凉水，多喝水，会有一定的缓解

戴以萱 回答时间：2018-11-26

您好，根据您所描述的情况来看，最好去当地医院做一下妇科彩超看看。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，要是之前有过性生活的话最好检查一下是否怀孕。