问题描述： 经常跳跳能长高吗怎么样才能长高
张慧芝
回答时间：2018-11-26
经常做些伸展性的运动有利于生长的,另外还需要加强营养,祝您健康
张莉莉
回答时间：2018-11-26
针对你目前的情况,年纪这么大,骨骼基本都发育定型了,想再进行长高几乎不大可能了,最好到医院查一下骨龄,看看骨骼生长发育是否已经停止生长,建议摆正自己的心态,不要太在意自己的外形,心里活的阳光一点,只要身体都健康的才最重要,平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿,还要积极参加体育运动,比如跑步、跳高、跳远、打篮球等,都很有帮助,