看你的情况属于肝郁血虚脾弱型应给与疏肝解郁养血健脾方面的治疗.肝性喜调达恶抑郁为藏血之脏.
比较适合用逍遥丸（疏肝理脾养血）也可加用归脾丸（补益气血）很多药店都有卖的中成药效果很好.宜保持心情舒畅进食富含营养食物.
问题描述： 每天都有眼屎,舌苔又厚又黄,体内湿热很重肝火很旺,但是又很怕冷,尤其是下半身,一直有贫血,偶尔会有便秘,腰酸,最近,总是动不动手酸脚酸,下半身还有明显的水肿,特别爱睡,每天九点睡到早上七点,还是睡不够,白天还昏昏欲睡,感觉身体很沉重,人也特别懒怠,没有力气,一直保持正常饮食,摄入量比正常人还略,人却无故重了20斤,中医说有肾阳虚症状,需要喝两个月中药调理,已经喝了大半个月了,经络堵,在做理疗通经络,理疗师说是脾胃特别虚寒,肝火很旺,体内湿热太重,
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“贫血，脾胃虚寒，肝火旺，体内湿热重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
体内湿邪太重！所以你就不愿动！嗜睡！少气懒言！还有贫血！营养供应不上！固消瘦！
建议你吃点健脾除湿的药物！多食薏米红豆粥！吃点阿娇补血口服液！坚持锻炼身体！
看你的情况属于肝郁血虚脾弱型应给与疏肝解郁养血健脾方面的治疗.肝性喜调达恶抑郁为藏血之脏.
比较适合用逍遥丸（疏肝理脾养血）也可加用归脾丸（补益气血）很多药店都有卖的中成药效果很好.宜保持心情舒畅进食富含营养食物.