问题描述: 都快一年了,偶尔能好好睡觉但是是在前一晚上一直不睡的情况下该怎么办啊严重影响生活质量
你好,根据你描述的情况,考虑是精神紧张及思想压力引起的神经衰弱。建议您要精神放松,不要有思想压力的,在医生的指导下可以服用维生素B1及谷维素等药物治疗。