晚上失眠睡不着怎么办?

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

一般失眠是功能性的,不是疾病引起的,与情绪,饮食,劳累都是有关系的,建议积极调整,必要时用安眠药暂时帮助治疗,

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

根据你的症状,一是少考虑问题,二是多运动,三是白天不要睡觉,可以服用柏子养心丸,安神补心片治疗一下,