你好这个腰间盘突出容易引起腰腿痛，下肢麻木等症状
可以服用腰痛宁胶囊治疗观察看看，不要长时间坐着，注意平躺休息，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 轻度腰椎间盘突出怎么办轻度腰椎间盘突出怎么办?前一阵打蓝球扭到腰,第二天起床摸右侧腰部有一个包,也没当回事,再家养了两天,觉得好多了,后来一使劲就动不了,去医院说是轻度腰间盘突出,轻度腰间盘突出怎么办?
腰椎间盘突出症的主要问题是突出物压迫神经根，及随之而产生的神经根周围无菌性炎症。理想的方法是既解除压迫，又促使炎症消退，且不增加病人痛苦。
轻度腰椎间盘患者日常生活中注意不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。可以牵引，理疗，推拿按摩治疗。严重的可能需要手术治疗。
以上是对“轻度腰椎间盘突出怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，腰间盘突出治疗：疼痛的时候，建议卧硬板床，口服抗炎镇痛药，可以辅理疗、牵引等；
建议做燕飞运动，锻炼腰背肌，这是防止病情复发的关键；注意腰部休息，避免久坐、避免弯腰、避免过度劳累，这个是摆脱病因的关键；
你好这个腰间盘突出容易引起腰腿痛，下肢麻木等症状
可以服用腰痛宁胶囊治疗观察看看，不要长时间坐着，注意平躺休息，避免劳累受风寒着凉