这位朋友你好，根据你说的情况，可能是肝气不舒，郁火扰心引起来的表现，心神被扰，就会造成你说的症状。
这种情况可以采取疏肝理气，解郁安神的措施进行调理，建议到医院中医科进行确诊，确定后可以服用一段时间中药调理。
你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠等症状，
可以服用安神补脑和谷维素，维生素b1片治疗观察看看，避免劳累情绪激动受风寒着凉
问题描述： 在一个偏僻的地方工作,从2012年开始纠结要不要辞职,又不知道自己辞职了能去哪里,就这样一直纠结2015年5月工作压力稍大,老是情绪崩溃,不想上班,老是会哭,莫名得大哭,感觉自己好无奈,想过轻生,但是舍不得家人,长期失眠,只要在工作的地方就会失眠,早上老是六点多醒来,晚上老是一两点还不能入睡,不是抑郁了?
你好！你这样长期存在情绪低落，经常哭泣，有过轻生的念头，长期失眠，这些表现都表明你有抑郁症的倾向，具体是不是达到了抑郁症的程度，需要由专科医生面诊来明确
建议你到三甲医院的心理门诊或者精神专科医院的精神科门诊就诊，让心理医生当面检查评估判断病情的严重程度，明确诊断后，再根据你的具体病情制定适合你的治疗方案，可以在医生指导下服用一些抗抑郁药物治疗，例如中成药舒肝解郁胶囊，平时多参加户外体育运动，通过体育运动释放掉不良情绪和心理压力，睡觉前用热水泡泡脚，喝一杯温热的牛奶，有助于改善睡眠的，定期门诊复诊，及时向医生反馈病情，让医生及时根据你的病情变化调整治疗方案
你好，你的这种情况需要就诊心理科，明确诊断，这种表现看是属于抑郁表现，关键还是需要看具体的心理量表检查
你好，积极重视，就诊医院心理科，进行量表检查，看具体的表现，是否存在相关的问题，尤其是注意临床症状特点，相关的检查
以上是对“我失眠，心情长期抑郁，是不是有抑郁倾向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！