精神不集中,睡觉经常遗精

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，考虑是肾阳虚。建议补阳虚食品：黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。
补阳虚药膳食疗方举例：
海马童子鸡：海马9g，童子鸡1只，共蒸食，可补阳虚。
韭菜白米虾：韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，共炒，加调味，常服食，可补阳虚.
以上食疗方可搭配袋鼠精服用。

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

老是遗精，可能是肾虚，肾虚不能固涩，导致遗精。导致一系列问题，还要检查前列腺的问题，看看前列腺有没有发炎，
你最好去正规的大医院检查一下，前列腺的问题，化验一下前列腺炎，做个B超。做一下体检。
你以前有没有手淫，长期的手淫会导致遗精，肾虚的。检查以后可以找我，我擅长这个方面的治疗。