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张月玲
已帮助网友:2082
你好,根据您简单描述的情况,您的体质指数在24.2左右,正常的一般在18-24之间,您偏胖一点点。
你好,根据您简单描述的情况,牛奶和苹果可以一起食用,建议您不必刻意通过节食来减肥,多增加运动量。
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熊平安
已帮助网友:3558
你的这个情况在120左右是可以的,140多对于女生来说肯定是比较重的,你自己控制体重的
你的体重还是需要控制的才可以的,不然以后就很难减肥下来的,你多注意下的,多注意了