这种情况在急性期应该是没有好好休息的缘故，建议你可以选择热敷的方法进行处理，并且平时在活动的时候可以使用护踝，或者弹力绷带固定一下。
2018-11-26
根据你描述的情况分析，你这种情况有可能是陈旧性脚髁软组织肿胀。
建议用中药五倍子煎熬后取药液加白醋和热水，用毛巾湿热敷或者浸泡治疗，每天两次，每次半小时，连续治疗2－3周即可治愈。
问题描述： 我伤的是左脚,一个月前因为打篮球崴到脚,现在已经过去一个月了,脚还是有点微肿但是不影响走路还可以小跑一下,我应该怎么办?11年我伤的是右脚,去年也崴了一次然后去照片,检查说里面有骨刺所以导致现在还是肿的,这次会不会也是呢?
你咨询的情况看是损伤有影响引起的，可医生面诊后做出判断比较好。
可用推拿加东方活血膏外用，服用活血止胶囊，氯唑沙宗片治疗有一定帮助。谢谢咨询。
你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“脚踝崴了一个多月还是肿的，我应该怎么处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！