问题描述： 我170公分,75kg,属于产后肥胖,产后胖了三十斤,怎么样才能瘦下来!问题补充:从没减肥过,也没服过任何减肥药
根据您所描述的情况,产后多久了,可能是还没有完全恢复,建议您多吃蔬菜和水果,少吃面食,增加锻炼,
