总是觉得紧张,呼吸偶尔短促

张月玲 回答时间：2018-11-25

你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱、失眠所致，要避免劳累。
建议服用安神补脑胶囊，禁食生冷辛辣食品，加强营养，多休息，按时作息。必要时到医院进一步检查治疗。

熊平安 回答时间：2018-11-25

你好，考虑还是紧张或者植物神经功能紊乱。需要积极检查是不是器质性疾病。
一般情况下需要遵医嘱服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑液。注意休息和保持心情舒畅。不能吃辛辣刺激性食物。