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心里堵,老想发脾气,烦躁的很

2018-11-25 男 | 38岁
回答(3)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好,火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。
不建议药物治疗,你可以尝试着压住火气,换位思考,学会理解别人。也可以做运动,出汗后会体验到心情舒畅,从饮食上也要调理,不要吃太多甜食,包括各类饮料。
甲亢的患者也会出现脾气暴躁,爱发火,可以查血检查甲状腺激素水平。
以上是对“心里堵,老想发脾气,烦躁的很”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-25
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,,你还是心里有问题,心里有什么想不开的事情。
建议你可以去看看心理医生,加以药物辅助治疗,平常要用积极乐观开朗的心态生活,不要自己给自己施加太大压力。

2018-11-25
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

你好,根据你说的这种去可分析,有可能是气血不足引起的。
建议你注意调控自己的情绪,每天保持心情舒畅,多吃一些补气血的食物,多运动锻炼,可以服用柏子养心丸治疗。

2018-11-25
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