你好，，现在主要存在的问题就是，焦虑，害怕死亡。
你好，建议放松心情，不要想太多，顺其自然，好好学习，尽量避免手淫平时多和别人沟通交流，多出去走走，希望我的回答能帮助到你。
问题描述： 一个高三的学生,但是由于前些天突然想到终有自己会离开这个世界,就感到非常恐惧,四天了,现在一想起死亡以及人生只有一次就感到极度的焦虑与害怕,非常影响学习和生活,整个人变得很浮躁就连梦想的大学都变得灰暗了,上学期有一段时间手淫频繁,平均一天一次,现在一周一次,会不会和这个有关?离高考还有70天,我不想辜负爸爸妈妈,希望给予帮助,让我回归阳光向上的心态,积极面对这最后的冲刺时光O(∩_∩)O喽
你好，不仅你只有一次生命的机会，不管贫富贵贱，人人皆是，要坦然面对，反正就这么一次，要把这一次好好的过了不是更好吗？虽然这段时间准备高考，学习压力很大，每天都是重复的，无聊的，没有什么新鲜事，但这些每个人都要经历的，不要担心，不要害怕！
可能是和现在处于特殊的时期有关，高考还有不到100天，咬紧牙齿，坚持到底！这些所有的无关紧要的事情留到后面考虑也不迟，现在就全力以赴，为目标冲刺！我们都是过来人，知道在压力之下容易软弱，但是坚持到最后的人才能见到光明。加油！！！
以上是对“高三学生突然出现死亡焦虑，影响学习和生活”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
出现这种情况主要是因为你现在给自己过多的压力。看你说的情况你应该学习不错。你现在还小至于离开世界的事情我现在都不想。你想什么。
晚上按时睡觉。白天早起学习。或者做其他事情。不要让自己闲下来。你要加油。我看好你。
你好，，现在主要存在的问题就是，焦虑，害怕死亡。
你好，建议放松心情，不要想太多，顺其自然，好好学习，尽量避免手淫平时多和别人沟通交流，多出去走走，希望我的回答能帮助到你。