问题描述： 晚上睡觉总爱打呼噜,长得也比较肥胖,这是什么原因引起的呢?怎么样治疗呢?我男朋友嫌弃了,
建议您平时睡觉采取侧卧位,改变仰卧睡眠;睡前不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能,
2018-11-25像您这样长期打鼾的情况,建议最好的到五官科检查一下,因为,很可能是鼻部疾病或是扁桃体肥大引起的,不及时治疗,很容易导致呼吸暂停和心律失常的,
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