体重不稳定一直长胖

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

你好，你这种情况建议你可以经常性的体育锻炼的。
这种情况建议你可以经常性的跑步的，每天可以跑步四十分钟左右。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

您好，根据您描述的情况来看此时多是由于体内激素的水平紊乱造成的。
这个时候您最好是进行下体内激素六项的检查，同时最好是减少高热量的食物的摄入，适度的多进行体育锻炼。