18岁从十七岁开始穿增高鞋腿肚外开

张月玲 回答时间：2018-11-25

你好：根据你的情况，考虑是和穿鞋有一定原因。如果想要修身的话，穿平底鞋，运动鞋多走路，尽量运动量不要过大。
平时多注意按摩腿部，消耗腿部的热量，平时骑自行车，多散步，少穿高跟鞋，以免影响腿和腰。