小孩子10岁穿增高鞋会影响身高吗?

张瑶 回答时间：2018-11-01

小孩子，才10岁，正是生长发育的时候，骨骼比较软，还是不要穿增高鞋的。
小孩子穿增高鞋，并不是影响其身高，而是担心影响其骨骼发育，如畸形
以上是对“小孩子10岁穿增高鞋会影响身高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2018-11-01

这种情况的话。多喝些骨头汤，然后吃钙尔奇，再适当锻炼
应该多吃蛋白质的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类。可乐与果汁也少吃为妙，因，为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收

张慧芝 回答时间：2018-11-01

加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。