你好面色暗黄，考虑可能是肝脏有问题，肝功能不好的胆红素升高导致的
你的情况，建议可以到医院查个肝功能检查，看看有没有肝功能的胆红素出现升高。
以上是对“面色暗黄很多年，人容易疲劳，精神状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，建议这种情况要去医院进行一下体检，化验一下血常规尿常规以及常规的肝胆胰脾彩超泌尿系统彩超和胸部的胸片检查，看一下有没有问题？如果都没有问题的话，那是不是您没有休息好？是不是有感冒了？
2018-11-25
平时多注意减轻大脑兴奋状态精神放轻松点，可以口服七叶神安片和脑灵素.
白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好，睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料，注意改善睡眠环境等