易疲劳,面色不好······

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

手淫频率过高会引起阳痿早泄以及体虚等躯体症状的发生
建议首先戒除手淫。同时平时增加营养比如鱼虾等多运动促进恢复服用补肾固精药物
以上是对“易疲劳，面色不好······”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 高福玲 已帮助网友：4161

你好，偶尔的手淫对健康基本没有什么坏处，但是频繁的手淫对健康是不利的。
建议你到比较正规的中医医院做个检查，通过望闻问切辩证你是肾阳虚还是肾阴虚才可对症下药。